Gör-det-själv-presenter med lokala medicinalörter – 3 kreativa och snabba idéer

Du har säkert upplevt detta också – Mors dag , Alla hjärtans dag eller en födelsedag är precis runt hörnet, och vi vill ta med oss ​​något hembakat . Helst ska det vara snabbt, enkelt att göra, och ändå unikt och kreativt. Kanske vill du bara ta med dig något litet till nästa middagsbjudning? Men det måste ändå vara speciellt.

Jag har funderat lite på det (precis innan förra mors dag) och skulle vilja dela med mig av tre kreativa och personliga idéer om hur du kan skapa dina egna gör-det-själv-presenter med lokala medicinalörter.

Medicinalörter är inte bara kända för sina hälsofrämjande egenskaper, utan kan också vara underbara presenter till vänner och familj.

Här är mina 3 idéer

Doftande ekologisk blomkroppsolja

En hemmagjord kroppsolja är en underbar present som är ganska enkel att göra. Till denna kroppsolja använde jag mestadels blommor , som har en underbar effekt på vår hud. Självklart kan du också använda dina favoritörter . Basen för blomoljan är jojobaolja , som är mycket långvarig och även doftneutral . På så sätt absorberar den örternas doft. Du kan också tillsätta eterisk olja till kroppsoljan om du föredrar en mer väldoftande doft. Om du gör den för någon med känslig hud rekommenderar jag att du utesluter den eteriska oljan .

Du behöver

• 100 ml ekologisk jojobaolja
• En handfull medicinalörter eller blommor: lavendelblommor, rosenblommor, violblommor, röllekablommor och citronmeliss
• Eventuellt - om du gillar det och inte har känslig hud: 2-3 droppar ekologisk eterisk olja, t.ex. från ros eller lavendel
• Värmebeständigt glas
• Sikta eller filtrera
• Möjligen en tratt
• kruka med vatten
• En flaska för den färdiga oljan
• Och naturligtvis en spis eller kokplatta

Hur det fungerar

Placera blommorna eller örterna i det värmebeständiga glaset och häll den ekologiska jojobaoljan över dem.

För att säkerställa att din gåva verkligen är klar på nolltid använder vi en så kallad varm infusion (annars skulle örterna behöva dra i oljan i cirka 3-4 veckor). Det innebär att du värmer oljan med blommorna i din värmebeständiga glasburk i ett vattenbad ; vattnet ska inte bli för varmt; 70 grader Celsius är idealiskt.

Nu behöver du lite tålamod – allting ska dra på en varm plats i minst 2 timmar , men för de som är riktigt otåliga räcker 20–30 minuter. Helst bör du dock värma allting i 2 timmar på kvällen , sedan täcka över det, låta det stå över natten och värma det igen i några minuter på morgonen. Sila sedan oljan genom en sil eller ett filter och häll den i din flaska med hjälp av en tratt.

Nu kan du tillsätta 2-3 droppar eterisk olja (om så önskas), skaka lätt, förslut, dekorera och märka, och du är klar. Lämplig för alla hudtyper och masseras bäst in i fuktig hud.

Organisk bittervinäger

Örtbitter behöver inte alltid innehålla hög alkoholhalt. Det är också enkelt att göra med ekologisk äppelcidervinäger . Jag rekommenderar att använda en mild, naturligt grumlig äppelcidervinäger som inte har ultrahettats. På så sätt innehåller äppelcidervinägern fortfarande sina ättiksyrabakterier , vilka är bra för tarmen och stödjer effekterna av bittersubstanserna .

Du (eller mottagaren) kan ta vinägern ren efter lunch – ungefär en halv tesked – eller på kvällen efter en kraftig måltid. Det stimulerar matsmältningsvätskan .

Du behöver

• Naturligt grumlig ekologisk äppelcidervinäger (använd gärna en mild vinäger)
• Bitterörter: gentianarot, salvia, angelicarot, anis, kummin, citronmeliss (du kan också använda andra bittera örter, såsom maskrosrot eller mästerört)
• murbruk
• Flaska
• tratt

Hur det fungerar

Mal rötterna och fröna lite så att de aktiva ingredienserna lättare kan absorberas av äppelcidervinägern, och hacka medicinalörterna – men inte för fint så att den bittra vinägern fortfarande lätt kan filtreras efter infusionstiden.

För att ge bort bittervinägern som present , fyll rötterna, fröna och örterna direkt i flaskan du ger bittervinägern i. Fyll med äppelcidervinäger , förslut, dekorera, etikettera och du är klar!

Efter 3-4 veckor bör den bittra vinägern silas så att den inte blir för bitter.

Ekologiska energibollar med lokala medicinalörter

Dessa energibollar , även kända som " energibollar " eller " lycksalighetsbollar ", är klara på bara några minuter. De är en snabb, hälsosam energibooster och innehåller många sekundära näringsämnen från medicinalväxter . Mitt recept använder inte dadlar eller andra torkade frukter. De håller sig fortfarande bra; sötman kommer från honungen och äppeljuicen, som du naturligtvis kan utesluta.

Du behöver

• 50 g havregryn
• 75 g nötter (t.ex. valnötter och mandlar)
• 25 g ekologisk honung
• 2 msk krossade linfrön
• 4-5 matskedar varmt vatten eller äppeljuice
• Lite kanel- och nyponpulver (du kan utesluta dem om du föredrar det)
• Torkade medicinalörter: t.ex. nässelblad, nässelfrön, verbena, citronmelissblad, daggkåpa, vallmo, ros (eller andra örter)
• Frystorkade hallon
• Matberedare eller högpresterande mixer
• murbruk

Hur det fungerar

Lägg alla ingredienser , förutom de frystorkade hallonen, i din matberedare eller mixer och mixa tills det är slätt. Mal de torkade hallonen till ett fint pulver. Det är bäst att forma bollarna med lätt fuktiga händer och sedan rulla dem i hallonpulvret . Klart! Smaklig måltid! 🥰

DIY-presenter med kärlek

Om ni vill se mig göra de tre idéerna för att få en närmare titt, så har jag även gjort en YouTube-video 😊

Om du inte har tid eller lust att göra en present själv kanske du hittar något i min butik💕

• Kupong för blomsterriket
• Alla produkter från min Blütenreich-butik med handgjorda ekologiska produkter med lokala medicinalörter