Nässlornas skönhet: Nässlornas magiska kraft

Brännässlan är kraftpaketet bland medicinalväxter. Som medlem av nässelfamiljen är detta uppenbart även vid kontakt – dess fina brännhår orsakar minimal skada på huden, och myrsyran den innehåller irriterar huden.

Nässlan kanske försöker hindra oss från att plocka den☺️, för normalt skyddar den sig själv med sina stickande hårstrån från sina rovdjur. Beväpnad med handskar kan den dock inte vara farlig. Och du bör definitivt inte hoppa över att plocka den. Förresten, om nässlan, mot förväntningarna, svider inte , det är förmodligen inte brännässlan, utan en av dess många, färgrik Släktingar från samma familj, men släktet döda nässlor (t.ex. vita eller röda döda nässlor).

Du kan använda nässlor både internt och externt .

Om du inte är övertygad om att du borde läsa vidare kanske nässlan på mitt foto övertygar dig. Den hade redan blommat färdigt (på hösten), och nässelfröna var redan bruna. Och med all sin kraft och vitalitet grodde den igen från knopparna.

Vilka ingredienser och särskilt vitaminer innehåller nässlor?

Örten är full av mineraler som kisel, kalium, kalcium, magnesium och särskilt järn , den innehåller även kiselsyra , Vitaminer (A, C, K, folsyra och niacin), tanniner, klorofyll och karotenoider . Det är praktiskt taget oersättligt för att upprätthålla hälsan .

Nässla i kosmetika

Vid utvärtes bruk kanske du känner till nässelhårsvampen , som lugnar och stärker hårbotten . Denna hårsvamp är mycket enkel att göra hemma. Du kan också göra nässelkompresser , speciellt för torr eller känslig hud.

Testa ALLA kosmetiska produkter och appliceringar på insidan av armbågen först för att säkerställa att du tolererar dem väl.

Hårtonikum med nässlor

Du behöver

• 90 g nässelblad (du kan lägga till några bitar av nässelroten om du vill)
• 250 ml vatten
• 100 ml ekologisk äppelcidervinäger

Hur det fungerar

Hacka bladen och rötterna , lägg allt i en kastrull och häll vattnet över växtdelarna. Koka upp och låt sjuda i 10–20 minuter. Låt svalna och sila sedan. Tillsätt den ekologiska äppelcidervinägern till nässelvattnet, blanda väl och häll hårvatten i en sprayflaska .

Den ekologiska äppelcidervinägern förlänger inte bara hållbarheten på din hårvatten, utan är också bra för din hårbotten och ditt hår.

Du kan spraya hårtoniken i hårbotten efter att du tvättat håret och massera in den försiktigt. Skölj inte. Lukten av äppelcidervinäger försvinner snabbt.

Nässlakompresser

Du behöver

• En handfull nässeltips
• 0,5 liter vatten

Hur det fungerar

Hacka nässeltopparna , koka dem kort i vatten och låt dem svalna i grytan. Sila sedan och applicera de kalla kompresserna (det silade vattnet på en bomullstrasa, till exempel) i 10–20 minuter, helst på kvällen, antingen i ansiktet eller på särskilt torra eller känsliga hudområden.

Hur kan man annars använda nässlor?

Du kan krossa de råa nässelbladen med en kavel. Detta bryter bort de fina stickande hårstråna, som du sedan kan lägga i din sallad. Bladen smakar också gott i en spenatgrönsak . Du kan också göra en utsökt soppa av dem.

Det enklaste sättet att använda dem är när de är torkade – i vilken müsli som helst, vilken soppa som helst, vilken sallad som helst, på eller i bröd, de är en vitamin- och mineralrik och stärkande följeslagare.

Nässelfrön är bokstavligen kraftfulla – de ger styrka och är både ett elixir och ett tonic för livet.

Nässlete och dess effekter

Nässlornas fördelar för att främja hälsan har bevisats i otaliga studier. Nässlte kan konsumeras som ett komplement för att skölja njurarna vid urinvägsinfektioner. Teet anses vara vätskedrivande och antiinflammatoriskt . Nässlor kan också vara till hjälp vid behandling av reumatiska besvär.

För te...

...häll helt enkelt två teskedar blad (färska eller torkade) i 1 kopp kokande vatten, låt det dra i cirka 5-10 minuter och sila sedan. Du kan dricka 2-4 koppar per dag. Eftersom nässlor har en urindrivande effekt bör du också dricka mycket vatten. Som med alla örter, använd dem bara i högst några veckor och ta sedan en paus.

Hur samlar man "nässlor"?

I princip kan du använda alla delar av nässlan. Tidigt på våren , så snart nässlan visar sig, kan du plocka alla bladen . Då är bladen fortfarande mjuka och möra. Du kan använda dem färska eller skala dem från stjälkarna och torka dem på en ljus plats , men skyddad från direkt solljus. Naturligtvis kan du också samla nässelbladen senare . I så fall rekommenderar jag att du samlar de allra översta , fina skottspetsarna – de nya, möra bladen, så att säga. De "gamla" bladen är redan ganska hårda och "mjuka".

Du måste vänta till sensommaren eller tidig höst för att få nässelfrön . Du kan samla dem medan de fortfarande är gröna och sedan torka dem. Eller så kan du vänta tills de har blivit bruna på själva växten och sedan helt enkelt skala dem från stjälkarna. I vilket fall som helst bör du samla fröna från honplantan . Du kan tydligt se skillnaden mellan han- och honfröna. Hanfröna är vitare, luftigare och sticker ut , medan honfröna är gröna , mycket större och hänger nedåt . (Jag gjorde en egen kort video om nässelfrön; du hittar länken i slutet av det här blogginlägget.)

Jag använder nässlor och nässelfrön i Organic Oxymel "Strengthening". Denna uppfriskande dryck är inte bara utmärkt som en isotonisk dryck för idrottare, utan kan också vara till hjälp om du ofta känner dig trött och svag.

Varning ! Nässlor är inte lämpliga för dig om du lider av allergier, högt blodtryck, hjärt- eller njursjukdom eller är gravid.

Titta gärna på YouTube-videon om nässlor. I videon gör jag hårvatten med nässlor och nässelsoppa .

Här är videon specifikt om nässelfrön 💕